Yoga Flow

mit EasyGoing

Gesundheit & Wohlbefinden in Deiner Körper-Bewegung auf der Matte mit Yin & Yang Yoga. Ich begleite Dich in Deiner Bewegung und Atemtechniken. Alles darf sein und darf sich verändern.

Deine Matte - Deine Bühne

Körper * Geist * Seele

Blume des Lebens_coaching-yoga

Du willst endlich ein erfülltes Leben haben und die Lebensfreude wieder finden?

Du hast oft ein Gefühl von „Ich funktioniere nur noch“?, fühlst Dich im Hamsterrad gefangen.

seelen, körper, geist coaching

Du fühlst Dich oft genervt, gefrustet, bist müde und schnell gereizt von Mann und Kindern?

3-Monatsprogramm Coaching

Du fühlst Dich nicht wohl in und mit Deinem Körper.

seele yoga

Du hast das Gefühl „Ich bin nur am Rennen und alles bleibt immer an mir hängen.“

Stell Dir einfach vor, wie würde es sich anfühlen, wenn Du.....

Hört sich das gut an?

Diese Ziele können ganz bald in Erfüllung gehen. Ich helfe Dir diese Harmonie, Leichtigkeit und Freude zu erreichen.

EasyGoing Programm
Spirituelle Begleitung
Coaching und Begleitung

Ich unterrichte Yin & Yang Yoga. Dabei ist es mir wichtig den Raum zu halten und Dich in Deiner Bewegung zu begleiten. Alles darf sein und darf sich verändern.

Raus aus Deinem Kopf, rein in Deinen Körper – ohne BeWERTung, ohne Konkurrenzdenken, ohne Recht haben zu wollen.

Blume des Lebens_coaching-yoga

YIN YOGA

Yin_Yang_Yoga_Begleitung

YANG YOGA

Yang Yoga ist die aktive, dynamische Form. Die körperlichen Herausforderungen erfordern eine hohe Konzentration und sind direkt mit Deiner Atmung verbunden. Inspiriert wird das Yang Yoga durch das Vinyasa Yoga – eine bewegte, fließende oder auch tänzerische Form, die ich sehr gerne mit Hatha Yoga verbinde. Hier geht es darum, einzutauchen in die statische Form, um die Kraft in sich zu spüren und wahrzunehmen.

Diana Pavic

Ich erlaube mir, die Sonne in mir scheinen zu lassen. Ich erlaube mir mich frei zu bewegen, genauso, wie es sich für meinen Körper gut anfühlt.

Persönliche Veränderung Coaching
Persönliche Veränderung Coaching

„Mit der Atmung im Körper ankommen und dabei sowohl die Energie als auch die Dynamik, Ästhetik, Kraft, Ausdauer und Meditation in der Bewegung erfahren und spüren – das ist für mich Asana – die dynamische physische Übung „auf der Matte“ und auch „out of the mat“.

Yang Yoga für Deinen Körper

Yang Yoga für Deinen Geist

Yoga Begleitung

Yin Yoga ist die passive Form mit dem Focus auf die tieferen Körperschichten – Gelenke, Bänder, Sehnen, Faszien.

„Sich der Schwerkraft hinzugeben, zu SEiN verbunden mit der Atmung und dabei Loslassen auf allen Ebenen – körperlich, geistig & seelisch, das ist für mich die passive Übung,
„auf der Matte“ und auch „out of the mat“.

Ich erlaube mir zu SEiN, Anzunehmen was da ist und loszulassen was mir nicht dient.

Yin Yoga für Deinen Körper

Yin Yoga für Deinen Geist

Du gewinnst im Yin & Yang Yoga

Du nimmst mit

1:1 YogaFlow für Dein EasyGoing

Gesundheit & Wohlbefinden für Deinen Körper Geist Seele

In meinem 3 Monats-Programm bekommst Du:

Der Wert Deiner Investition in Dich beträgt ab 480 €

Yoga mit Begleitung

Bitte beachte!

Das Coaching, die Begleitung, eine ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung und sowie Yoga auf der Matte sind kein Ersatz für ärztliche Behandlung oder Therapie.
Alle Empfehlungen, die ich mitgebe, nimmst Du auf Deine eigene Verantwortung an – ich übernehme dafür keine Haftung.

Herz Stimmen

workshop_detox_yoga
Blume des Lebens_coaching-yoga

Anmeldung zu meinem KOSTENFREIEN Workshop

„EasyGoing für Deinen Alltag“

In diesem Workshop lernst Du, wie Du Dir Deinen Tag mit Leichtigkeit und Freude gestalten kannst, sodass Du abends glücklich, erfüllt und zufrieden in Deine Kissen sinkst.

Mit Deiner Entscheidung für diesen kostenfreien Workshop machst Du den ersten Schritt in Dein neues Leben. Du bekommst von mir wertvolle Inspirationen für Deinen „EasyGoing-Tag“, in denen ich Schritt für Schritt Dir zeige, wie Du Dir Dein ganz persönliches „EasyGoing“ gestalten kannst.